Ayurveda Detox teden

• 1 x zdravniški pregled
• 1 x posvet pri terapevtu ayurvede
• 6 x ayurvedski tretma glede na tip doše (masaže, obloge, zeliščne masaže, oljne kopeli,…) Tip doše je določen po zdravniškem pregledu.
• 4 x vadbo joge s pranayama vajami
• Dihalne vaje za notranje razstrupljanje in umirjanje telesa
• Posebno ayurvedsko razstrupljevalno prehrano
  

Cena paketa: 550,00 Eur

Joga - Pranajama je  poseben način dihanja in obvladovanja t.i. prane (življenjske subtilne energije). V jogi se uporablja tako za ohranjanje zdravja kot tudi za stik s samim seboj. Tehnika je sestavljena iz dihalnih vaj za umirjanje v kombinaciji z lažjimi vajami za raztezanje telesa. Vaje se primerne za prebujanje organizma, zato jo izvajamo v jutranjem času.

S pranajamo pomlajujemo telo in ga oskrbujemo s kisikom. Povečan dotok kisika še posebno blagodejno vpliva na delovanje ledvic, jeter in vranice. Vsi ti organi so ključnega pomena pri razstrupljanju organizma. Pranajama dihalne vaje so odlične v boju proti stresu in za  povečanje zmogljivost pljuč.

Kolonhidroterapija je postopek, pri katerem se izmenično polni in prazni debelo črevo z vodo, ki je telesne temperature. Postopek je voden s pomočjo sodobnega aparata imenovanega CleanColon. Postopek je za gosta zelo varen in prijeten saj lahko sam uravnava količino vode in postopek tudi prekine, v primeru, da se iz kateregakoli razloga ne počuti dobro. Kolonhidroterapija pripomore k razstrupitvi črevesja in telesa ter s tem preprečuje nastanek bolezni.